Un adulte créatif est un enfant
qui a survécu -
Ursula. K. Le Guin
La Sophrologie dans cette application à l’Expression Corporelle est un outil
déclencheur, révélateur, libérateur d’une capacité d’expression de soi, mais aussi un cheminement.
ATELIERS mensuels auprés de strucutres existantes ( associations, milieu hospitalier ...)
Theme Respiration: Redécouvons notre respiration,
adaptons là à nos besoins et jouons avec elle..
Theme Equilibre : A la rencontre de notre Tonus, de notre Posture, de notre sens de l' Equilibre...atouts de la Confiance
en soi
Theme Amplitude : Redécouvrons nos articulations, elements d'aisance corporelle, expérimentons les multiples possibilités que notre corps nous offre de se mouvoir
librement, de s'exprimer...
Theme Rythme...L’approche du rythme se fait par l’intérieur (rythme de la respiration) l’extérieur, (musiques, instruments
divers…origines naturelles) avec de multiples variations. S’en dégage une idée de « mouvement » mais aussi de rupture, de « pause ».
Groupe de 6 personnes minimum - 10 maximum - sur inscription.
Tarif en cours 1 atelier :10€ - 4 ateliers: 35€
- Devis personnalisés possibles.
06 86 74 27 07.
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